Szlachetne zdrowie! Spotkanie z Anną Kobylińską

W minioną sobotę, dzięki inicjatywie Anny Olankowicz, w sali naszej biblioteki odbyło się spotkanie z Anną Kobylińską –

naturopatką, farmaceutką, dietetyczką. Wykład poświęcony był zdrowiu, temu jak o nie zadbać, jak się odżywiać i w jaki sposób, naturalny, leczyć. Pani Anna podzieliła się niezwykle cennymi informacjami z zakresu medycyny akademickiej, jak również medycyny tradycyjnej, dietetyki, medycyny Hildegardy z Bingen, medycyny mikrokrążenia oraz mitichondrialnej. Mówiła o tym , jak niezdrowe są trzy białe składniki, których powinniśmy unikać lub wręcz zrezygnować z ich spożywania, a więc: cukier, mąka, nabiał.

Dobrze jest pić ciepłą wodę, jeść żywność od dobrych, sprawdzonych producentów, a warzywa i owoce starać się kupować z eko upraw.

Opowiadała o tym, jak sobie radzić w rozwiązywaniu własnych problemów zdrowotnych, z cierpliwością i uwagą odpowiadała na pytania zadawane przez uczestników spotkania. Jesteśmy pewni, że wszystkim wyszło ono na zdrowie. Bardzo dziękujemy za to inspirujące spotkanie!